كيف تخسر الدهون بطريقة صحية للجميع

[kd939]

تسلم يدك ابو راويه على الموضوع الأكثر من رائع

[w4hm]

تسلم يدك ابو راويه على الموضوع الأكثر من رائع

مرورك الاروع اخوي خالد....

تحياتي لك

[almalki911]

الف الف شكر على هالدرر

وعندي جواب لهالسؤال
س:كيف استطيع خسارة الدهون من مناطق معينة من جسمي؟؟
ج:على حسب معلوماتي لاتسطيع...كل مايمكنك فعلة هو خسارة الدهون بشكل تدريجي في جميع انحاء جسمك




جوابي من خبره وتحليل شخصي حصل لي
هو ان الجسم يحرق اخر دهن تجمع بالجسم
يعني يبدأ باخر شي تضخم بالجسم بسبب الدهن ....

[آبو رآشـد]

يلوموني فيك يا ابو راوية

يعطيك العافية يا وحش

[ana84]

ماشاء الله موضوع مميز الله يعطيك العافيه

[punich]

تم الحرير
راجع موضوعك

[مدمن كمال اجسام]

مشـكور يابطل ع هالمـوٍضوٍع الرآئع شريحة كبيرة من الاعضاء ان شاء الله انها استفادت من طرحك للموضوع الرائع

وننتظر جديدك

[w4hm]

الف الف شكر على هالدرر

وعندي جواب لهالسؤال
س:كيف استطيع خسارة الدهون من مناطق معينة من جسمي؟؟
ج:على حسب معلوماتي لاتسطيع...كل مايمكنك فعلة هو خسارة الدهون بشكل تدريجي في جميع انحاء جسمك




جوابي من خبره وتحليل شخصي حصل لي
هو ان الجسم يحرق اخر دهن تجمع بالجسم
يعني يبدأ باخر شي تضخم بالجسم بسبب الدهن ....

اتفق معاك اخوي المالكي...

شكرا على مرورك...

[w4hm]

يلوموني فيك يا ابو راوية

يعطيك العافية يا وحش

الله يعافيك ابو راشد....

شرفني مرورك

[w4hm]

ماشاء الله موضوع مميز الله يعطيك العافيه

الله يعافيك من كل مكروة اخوي ana84

تحياتي لك

[w4hm]

مشـكور يابطل ع هالمـوٍضوٍع الرآئع شريحة كبيرة من الاعضاء ان شاء الله انها استفادت من طرحك للموضوع الرائع

وننتظر جديدك

مرورك الاروع اخوي مدمن,,,,,
شكرا لك

[الخماري]

يعطيك الف الف عافيه والله انك رفعت من همتي للتمرين واعطيتني امل

[أعذب كلام]

مشكوووؤ على الموضوع المهم والحلو والله يعطيك العافيه
بس ودي اعرف ماهي النسبه المثاليه للدهون للاعبي كمال الاجسام ...........؟
انا طولي 181 ووزني 75ونسبه الدهون 16.7 هل هي مرتقعه ام جيده .....؟

ولازم من الاخوان الي فاهمين بالموضوع هذا والي عندهم خلفيه عنه يوضحون النسب المثاليه علشان الكل يستفيد
ومشكور مره ثانيه على الموضوع الشيق والمهم

[w4hm]

يعطيك الف الف عافيه والله انك رفعت من همتي للتمرين واعطيتني امل

الله يعافيك اخوي...شاكر مرورك..وصدقني الموضوع مايطلب اكثر من اتخاذ قرار انك تبدأ اسلوب حياة جديد وماراح تندم......
تحياتي لك واتمنى لك التوفيق ..

[w4hm]

مشكوووؤ على الموضوع المهم والحلو والله يعطيك العافيه
بس ودي اعرف ماهي النسبه المثاليه للدهون للاعبي كمال الاجسام ...........؟
انا طولي 181 ووزني 75ونسبه الدهون 16.7 هل هي مرتقعه ام جيده .....؟

ولازم من الاخوان الي فاهمين بالموضوع هذا والي عندهم خلفيه عنه يوضحون النسب المثاليه علشان الكل يستفيد
ومشكور مره ثانيه على الموضوع الشيق والمهم

الشكر لك اخي العزيز..نورت الموضوع..

ماشاءالله نسبتك ممتازة..

تحياتي لك