النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: ساعدوني الكل يدخل وبا الخصوص الاستاذ rashid.s

  1. #1
    التسجيل
    16-06-2013
    المشاركات
    236

    ساعدوني الكل يدخل وبا الخصوص الاستاذ rashid.s


    معلومات المتقدم بالاستفسار :
    العمر : 21 , الجنس : ذكر

    الطول :1.68 متر
    الوزن : 65 كيلوجرام

    نسبة الدهون : 17

    و الاستفسار كالتالي :
    السلام عليكم
    اشتقت الى المنتدى كثيرا ان شاء الله كل عام وانتم بخير
    صارلي في الجيم سنتين و4 شهور وزني 68 لم يزد منذ حوالي 8 اشهر جربت تغييى تمارين بدلت نضام اكل رفعت كربوهيدرات والسعرات دون جدوى معا العلم اني تنولت حبوب انابول و حبوب انادرول ومنذ ان توقفت منهم لم يزد وزني ابدا
    اريد تجربة هذه الكريقة هل فعالة في التضخيم
    اريد ان استعمل بروتين serouis mass معا بروتين whey gold stars
    اريد ان اتناول بروتين serouis mass كامل اليوم وبعد التمرين استخدم الواي بروتين كونه سريع الامتصاص مارايكم ارجوكم
    صورتي

  2. #2
    التسجيل
    31-03-2011
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    1,991

    رد: ساعدوني الكل يدخل وبا الخصوص الاستاذ rashid.s

    ك ياسين . . ممكن تزودنا بنظامك الغذائي . . ممكن الخلل منه
    ولو تحب اعطيك نظام غذائي مع كورس مكملات للتضخيم

  3. #3
    التسجيل
    08-05-2011
    الدولة
    Al Khobar
    المشاركات
    2,573

    رد: ساعدوني الكل يدخل وبا الخصوص الاستاذ rashid.s

    يا هلا بك يا ياسين ..

    مثل ما ذكر الكابتن أحمد زودنا ببرنامجك الغذائي.

    وبالنسبه لخطتك فأنا لا أأيدها أبدا .. نتناقش بعد ما تكمل بياناتك

  4. #4
    التسجيل
    30-08-2011
    الدولة
    أرض الحرمين الشريفين
    المشاركات
    28

    رد: ساعدوني الكل يدخل وبا الخصوص الاستاذ rashid.s



    بعيداً عن تقديم افادة للسائل
    أحب أشكر الكباتن (ذا روك) وكذلك (راشد)
    على تقديم المساعدة قدر استطاعتهم
    وبإذن الله التفاعل يرجع زي زمان وأفضل.

    القسم في حاجة لإعادة ترتيب وصياغة للإستفسارات
    وأسئلة كثيرة مكررة ومعادة وفيه مواضيع قديمة
    فيها استفسارات مر عليها الزمن وصارت من الماضي
    وفي حاجة لحذف المكرر منها والغير مفيد
    والله يعين الجميع على خدمة الزوار والأعضاء الكرام.

  5. #5
    التسجيل
    19-09-2011
    الدولة
    المدينة المنورة
    المشاركات
    556

    رد: ساعدوني الكل يدخل وبا الخصوص الاستاذ rashid.s

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yacine38 مشاهدة المشاركة

    معلومات المتقدم بالاستفسار :
    العمر : 21 , الجنس : ذكر

    الطول :1.68 متر
    الوزن : 65 كيلوجرام

    نسبة الدهون : 17

    و الاستفسار كالتالي :
    السلام عليكم
    اشتقت الى المنتدى كثيرا ان شاء الله كل عام وانتم بخير
    صارلي في الجيم سنتين و4 شهور وزني 68 لم يزد منذ حوالي 8 اشهر جربت تغييى تمارين بدلت نضام اكل رفعت كربوهيدرات والسعرات دون جدوى معا العلم اني تنولت حبوب انابول و حبوب انادرول ومنذ ان توقفت منهم لم يزد وزني ابدا
    اريد تجربة هذه الكريقة هل فعالة في التضخيم
    اريد ان استعمل بروتين serouis mass معا بروتين whey gold stars
    اريد ان اتناول بروتين serouis mass كامل اليوم وبعد التمرين استخدم الواي بروتين كونه سريع الامتصاص مارايكم ارجوكم
    صورتي
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...
    اذا كانت حبوب الأنابول والأنادرول من المنشطات أو الاستيرويد ( رغم أنه يقال الحبوب لاتقارن ولاتقترب من الابر او الغز ) لكن أعتقد انها مازالت استيرويد ....
    فجميع الأبحاث من المشرق الى المغرب ... ترى أن الشخص بعدما يتدخل في هرموناته الطبيعية بتدخل خارجي صناعي ويزيدها أو أو يؤثر على مسارها ...
    فالهرمون في داخل جسمك ستنخفض قوته ويبدأ الأمر ديكلاين أكثر ... تاخذ التست ينزل تست ربك بعد قطع الكورس ... تاخذ الجي اتش ينزل الجي اتش من ربك بعد الكورس .. وبعضها يصل الى العبث مع الهرمونات الاخرى
    حتى بعد الاصلاح او ماتسموه pct ....... يحاول الاصلاح يجتهد في الاصلاح .. يعطيك منظفات يعطيك انزيمات
    ماترجع للمستوى المثالي الأول ؟ حتى لو سجلت لك قياسات انك تحسنت في العيادة

    الجواب : no

    ماترجع بنفس مستوى الصحة المثلى والميكانيكية الخارقة من مصنع الله سبحانه وتعالى

    لهذا ... تجد الكثير أو أغلب الناس ... بعد الكورس .. يريد ياخذ كورس ... لأنك اذا ماستمريت على الكورسات فعضلاتك وقوتك ستهبط ... وتستمر الدائرة حتى يقتل جهازه المناعي وبعض المولدات الخطيرة والضرورية في الجسم ... مثل أن فيتامين دي جسمك لايستطيع استقلابه من الشمس لأن الكبد تضرر او تعطل
    أو لأن الكلية تضررت أو تعطلت ... أو لأن بعض الخلايا الجينية ماتت ... أو بعض المنظفات في الدماع من السموم قدمت استقالة

    تعرف الأنافار ؟ يقول العلماء أءمن ستيرويد في العالم ... لم يسلموا في الابحاث منه .... عندما ترك الاشخاص الأوكسوندرولون أو الانافار .... هبطت قوتهم وعضلاتهم وتغيرت مستويات الكولسترول بنسب بسيطة نعم ... مثل مالأنافار يساعد بنسب بسيطة مع أن الجرعة كانت تافهة 20 ملجم

    ان ماي بيليف .... أعتقد مسألتك أصبحت غدة او هرمون ما

    أسأل الله أن يثلج صدرك ... أسأله من صميم قلبي ... أن لايكون ( my believe ) صحيحا ويزعجك

    من خلال متابعاتي .... وجدت أن تقريبا كل اللي أخذ ستيرويد أو دخل ستيرويد ... وراح ومشى فيه ... وأصبح شخص عملاق او وحش او بطل او وت ايفر ... يرجع ويقول بعد فترة ( اذا كان يتكلم بصدق فقط ومن ضمير كما رأيت ) التالي : فكر ألف مرة قبل تاخذ ستيرويد

    أسأل الله أن يثلج صدرك ... أسأله من صميم قلبي ... أن لايكون ( my believe ) صحيحا ويزعجك

    الأمل بالله أقوى والدعاء سلاح فتاك

    هذا الكلام ليس غايته استفسارك مئة بالمئة ..

    هذا الكلام لك غايته أسمى للمستقبل


    عمران الخيران المارق
    الذي لم يعرف الصالة الرياضية في حياته نهائيا الا بعد هذا البرنامج

    بعد :




    وقبل :




    ون منث أونلي شهر واحد فقط

    خسارة 10 كيلو جرام بيوووووور فات

    اهداء الى السلاتيح والعيون الديدان الذين لاتعدو معرفتهم واي بروتين آيزو 100 .. وكارديو 5 مرات في الاسبوع
    وحساب السعرات وأهم شي مكمل الاكستند


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •